- علمی
- سلامت
- گوناگون
- اجتماعی
- احکام اسلامی
- دین و مذهب
- اخلاق اهل بیت
- مباحث زناشوئی
- کودک و خانواده
- آشپزی و آشپزخانه
- گردشگری و تفریحی
- روانشناسی و مشاوره
- الگو سازی و سبک زندگی
- تکنولوژی و فناوری اطلاعات
برچسب: زمان خواب
مدیر کلینیک دیابت زخم و ترمیم بافت سازمان جهاد دانشگاهی...
سازمان جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران با بیان اینکه زخم... مزمن به زخم هایی گفته می شود که مدت زمان... کنند مدیر کلینیک دیابت زخم و ترمیم بافت سازمان جهاد... سازمان جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران با بیان اینکه دیابت...
کد خبر: ۲۹۲۱۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
اگر نیمه شب از خواب بیدار می شوید و عرق... الکساندرا زاتارین متخصص خواب در این باره می گوید عوامل... زیادی مانند هورمون ها داروها اینکه در چه زمانی از...
شیعه نیوز | در حالی که خواب کافی و آرام... بی خوابی به عنوان نشانه هایی از وجود بیماری یا... مورد کیفیت خواب ما به ما بگویند مانند سردرد و... اگر در طول خواب با مشکلاتی مانند تعریق شبانه سردرد...
کد خبر: ۲۹۲۱۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۶
از قصد داریم تا شما را با بهترین زمان نوشیدن...
قهوه به دلیل داشتن کافئین باید در زمان مشخصی خورده... شما را با بهترین زمان نوشیدن قهوه در روز آشنا... ما باشید بهترین زمان خوردن قهوه برای بیدار ماندن مهم... شدن احساس خواب آلودگی و بالاتر رفتن ساعت بیداری است...
کد خبر: ۲۹۱۹۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
تحقیقات متعدد نشان داده اند که فعالیت بدنی خواب باکیفیت... بهتر حتی ممکن است علائم بی خوابی مزمن را بهبود...
هفته در طولانی مدت با کاهش خطر بی خوابی همچنین... توانایی خوابیدن ۶ تا ۹ ساعت توصیه شده در هر... تحقیقات متعدد نشان داده اند که فعالیت بدنی خواب باکیفیت... بهتر حتی ممکن است علائم بی خوابی مزمن را بهبود...
کد خبر: ۲۹۱۳۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
خون کیفیت خواب و سلامت روان را بهبود می بخشد...
یک چالش است و زمانِ درست شام خوردن می تواند... وزن کنترل قند خون کیفیت خواب و سلامت روان را... دیرهنگام و یا نزدیک به زمان خواب می تواند منجر... به سوء هاضمه و اختلال در خواب شود وقتی قبل...
کد خبر: ۲۹۱۲۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
کنید علائم افسردگی بالینی عبارت اند از مشکلات خواب مانند... خوابیدن بیش از حد معمول یا مشکل به خواب رفتن... و خواب ماندن کمتر یا بیشتر از حد معمول غذاخوردن... می گوید چه زمانی باید هوشیار باشد و چه زمانی...
کد خبر: ۲۹۱۰۹۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
ممکن است در طول سفر زمان مصرف وعده های غذایی... تغییر کند و زمانی که کودک گرسنه است غذا آماده...
امکان دارد زمان خواب و خوردن کودک را باید به... سفر اظهار کرد ممکن است در طول سفر زمان مصرف... وعده های غذایی تغییر کند و زمانی که کودک گرسنه... بهداشت خوزستان گفت تا جایی که امکان دارد زمان خواب...
کد خبر: ۲۹۰۹۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
صبح ها آشفته ترین زمان روز است بین آماده شدن... تواند کیفیت خواب شما را مختل کند اگر هنگام خروج... می گذارید ممکن است کیفیت خواب خود را در اواخر... همان شب به خطر بیندازید کارشناسان توضیح دادند که زمان...
کد خبر: ۲۹۰۸۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
خواب ما داشته باشند به طور مثال مواد مغذی مانند... تریپتوفان و منیزیم نقش حیاتی در تنظیم چرخه خواب و... و الکل می توانند خواب را مختل کنند ...
کیفیت خواب ما داشته باشند به طور مثال مواد مغذی... مانند تریپتوفان و منیزیم نقش حیاتی در تنظیم چرخه خواب... کافئین و الکل می توانند خواب را مختل کنند به... غذایی می توانید کیفیت خواب را بهبود بخشید پرهیز از...
کد خبر: ۲۹۰۷۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۲
خواب رفتن یا بیدار شدن از خواب با مشکل مواجهند...
خستگی برای به خواب رفتن یا بیدار شدن از خواب... به طور مداوم به اندازه کافی نمی خوابند و به... اصطلاح کمبود خواب دارند اگرچه رفع این مشکل مهم است... یک خواب طولانی صبحگاهی در آخر هفته جبران کنید در...
کد خبر: ۲۹۰۷۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۹
مضطرب اند اغلب کمبود خواب دارند یا فرسوده اند معمولاً... زندگی وجود دارد اما سلامت روان و خواب و استراحت... مغز و ذهن کمک می کند کمک به خواب بهتر... شبانه است خواب عمیق و باکیفیت برای ذخایر ذهنی و...
کد خبر: ۲۹۰۴۹۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
که به طور منظم پنج ساعت یا کمتر می خوابند...
خوابی با خطر افزایش عوارض قلبی و عروقی و ذهنی... تحقیقاتی مشخص شده که کم خوابی با ابتلای افراد به... که به طور منظم پنج ساعت یا کمتر می خوابند... الگوهای خواب عادات غذایی و دیابت نوع ۲ استفاده کردند...
کد خبر: ۲۹۰۲۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
خواب صرفاً یک حالت استراحت و توقف عملکرد در اندام... کند تحقیقات علمی بر اهمیت خواب در ارتقای سلامت مغز... نقش مؤثر خواب در سم زدایی و بازیابی ذهنی می... توانیم ارتقای کیفیت خواب را به عنوان یکی از اهداف...
شیعه نیوز | خواب علاوه بر بازیابی انرژی نقش مهمی... مزایای خواب باکیفیت می توان به ترمیم سلول ها و... خواب صرفاً یک حالت استراحت و توقف عملکرد در اندام... کند تحقیقات علمی بر اهمیت خواب در ارتقای سلامت مغز...
کد خبر: ۲۹۰۱۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
افزایش آب دهان به ویژه در زمان خواب سفیدی زبان... شکم افزایش آب دهان به ویژه در زمان خواب سفیدی...
کد خبر: ۲۹۰۱۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
آب از دهان در حال خواب گاهی نشانه ای از... وضعیت عصبی اختلال خواب و یا دیگر شرایط سلامتی است... خواب این بیماری ها نیستند ...
هایپرسلویشن نام دارد ریختن آب از دهان در حال خواب... گاهی نشانه ای از وضعیت عصبی اختلال خواب و یا... ریختن آب دهان در خواب این بیماری ها نیستند ۱... وضعیت خواب ریزش آب از دهان هنگام خواب می توان...
کد خبر: ۲۹۰۰۹۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
می تواند به مرور زمان منجر به کندتر شدن متابولیسم... که سه الی چهار ساعت بعد از زمان معین غذا... زمان خواب نه تنها می تواند برای متابولیسم مضر باشد... دراز کشیدن و خوابیدن بعد از غذا است که منجر...
کد خبر: ۲۸۹۳۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
بررسی ها نشان می دهد که خواب کمتر از هفت... است هم چنین کم خوابی به سیستم ایمنی عملکرد مغز...
در شبانه روز می خوابند عوارض جانبی کم خوابی چیزی... فراتر از خواب آلودگی و کاهش انرژی در طول روز... خواب کمتر از هفت ساعت در طول شب با عوارضی... مغزی و افسردگی مرتبط است هم چنین کم خوابی به...
کد خبر: ۲۸۹۲۸۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
با نظر متخصص در بازه های زمانی کوتاه مدت حدود... شیمیایی هستند که بدن در زمان نبود میزان کافی انسولین... وی افزود بررسی ها حاکی از آن است زمانی که... مثال اگر چنانچه زمان خواب و بیداری را بین ساعت...
کد خبر: ۲۸۹۲۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
مختلف به آنها مبتلا شوند بسیاری از افراد در زمان...
به آنها مبتلا شوند بسیاری از افراد در زمان ابتلا... و خشک است که ممکن است بر کیفیت خواب عملکرد... تأثیرگذار باشد همچنین ممکن است این مسئله خواب سایر اعضای... شدید و مدت زمان آن طولانی تر از حد انتظار...
کد خبر: ۲۸۸۸۸۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
رشد است کاهش کیفیت زمان و مدت خواب به عنوان...
با تاکید بر اهمیت خواب در طب ایرانی به تاثیر... خواب بر روی هورمون ها و مشکلات باروری اشاره کرد... رشد است کاهش کیفیت زمان و مدت خواب به عنوان... دهند متوسط میزان خواب در افراد بزرگسال نسبت به ۱۰۰...
کد خبر: ۲۸۸۴۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۵
